1 दिन में चेहरा गोरा कैसे करें पूरा कालापन दूर [ Full Guide ]

हम आपको इस पोस्ट के माध्यम से कई सटीक जानकारी देंगे ये पोस्ट एक डॉक्टर से सलाह लेकर लिखी गयी है इस पोस्ट में आज आपके सभी conclusion दूर हो जाएंगे. अर्थात हम इस पोस्ट में ये बताएंगे 1 दिन में चेहरा गोरा कैसे करें पूरा कालापन दूर क़ी घरेलु चीजों से चेहरे को कैसे चमकदार बनाया जा सकता है और साथ ही साथ ये भी बताएंगे क़ी दिन में चेहरे पर क्या लगाना चाहिए और सोते समय क्या लगाना चाहिए जिस से चेहरे पर glow आ जाए और कौन कौन से क्रीम चेहरे पर नहीं लगानी चाहिए जिस से चेहरे पर इन्फेक्शन हो जाता है और कील मुहासे हो जाते है त्वचा रूखी बेजान पड़ जाती है.

सुबह चेहरे पर क्या लगाए जिस से चेहरा दूध जैसा चमकने लग जाए :-

सुबह जागते ही सबसे पहले गुनगुना पानी पिए अगर पेट साफ रहेगा तो चेहरे पर चमक वनी रहेगी फिर आप फ्रेश होकर अपने चेहरे को गर्म पानी से साफ करो उसके बाद साफ तौलिया से पौछ लो फिर इसके बाद चेहरे को थोड़ा सूखने दे चेहरा सूखने के बाद alovera के पेड़ में से alovera जैल निकाल ले फिर उस जैल में थोड़ी ग्लासरीन मिला ले फिर चेहरे पर 10 मिनट तक Scrub करें फिर उसके बाद चेहरे को ठन्डे नॉर्मल पानी से धोले, धोने के बाद फिर किसी Face wash से चेहरा धो ले ये प्रक्रिया आपको एक सप्ताह करनी है फिर आपके चेहरा सीशा क़ी तरह चमकने लगेगा.

क्या नहीं लगाना चाहिए चेहरे पर :-

आज कल लोग चेहरे पर गलत गलत क्रीमों का उपयोग करते है जिस से उनके face क़ी स्किन काली पड़ जाती है हम आपको बताते है जो market जितने भी product मिलते उनके बारे पूरी सच्चाई बताते है जिस से आपका दिमाग़ khrab हो जायेगा इन प्रोडक्ट्स में इतने सारे केमिकल होते है जो आपको तुरंत rasult दे देते है और आप इन सभी पर विस्वास करने लगते हो फिर आप इनको छोड़ देते है तो ये आपकी स्किन को पहले से भी खराब कर देते है फिर आप और product खोजते हो ये प्रोडक्ट्स कभी Use नहीं करने चाहिए.

चेहरे क़ी देखभाल कैसे करें :- आमतौर कुछ लोगो के काफी सवाल होते है क़ी चेहरे क़ी देखभाल कैसे करें 1 दिन में चेहरे को गोरा कैसे करें आइये हम आपको बताते है क़ी चेहरे क़ी देखभाल कैसे करें सबसे पहले आपको आपको छोटी छोटी बातों का ध्यान रखना होगा जैसे क़ी आप जब भी कही बाहर मोटरसाइकिल पर जाते हो तो बाहर बहुत ही धूलमिट्टी उड़ती है बो उड़कर हमारे चेहरे पर आ जाती है और धीरे धीरे जमने लगती है जिस से चेहरा काला एवं छाया पड़ जाती है तो ऐसे में आपको जब भी आप बाहर निकले तो चेहरे को ढककर निकले या फिर हेलमेट पहनकर निकले जिस से आपका चेहरा काला नहीं पड़ेगा फिर घर आकर तुरंत ही चेहरे को फेसवाश से धो लेना है जिस से सारी जमा गंदगी निकल जाएगी धोने के बाद alovera जैल का यूज़ करें जिस से स्किन सॉफ्ट रहेगी और चेहरे पर glow बना रहेगा हमेशा के लिये.

दूसरा तरीका चेहरे को गोरा करने के 1 दिन में :-

आज हम आपको बताएंगे क़ी 1 दिन में चेहरे को गोरा करने का दूसरा तरीका घरेलु तरीके तो बहुत है लेकिन असरकारक एक दों ही है इनमें से प्रमुख तरीका हम आपको बताएंगे लेकिन आपको ये तरीका step by step करना है जिस से आपको पक्का सफलता मिलेगी आपको सर्वप्रथम एक चम्मच हल्दी और एक गिलास मिल्क लेना है उस हल्दी को उस मिल्क मैं मिला लेना है फिर हल्दी को चम्मच से दूध में मिला लेना है उसके बाद दूध को बिलकुल ठंडा होने दे अगर आपने गर्म दूध पी लिया तो आपका तबियत ख़राब हो जायेगा आपको बिलकुल ठंडा दूध लेना है रोजाना आप एक गिलाश दूध पी लेना ये दूध आपके चेहरे पर ग्लो ला देगा और आपके ब्लड को बिलकुल साफ कर देगा जिस से आपके चेहरे पर अलग ही निखार आ जायेगा लेकिन आपको कई बातों का ध्यान रखना है और साबधानी रखनी होंगी और केमिकल्स से बचना होगा ये आपकी चेहरे को बिलकुल खराब कर देंगे और आपके चेहरे का glow हमेशा के लिये चला जायेगा और चेहरे पर छाया पड़ जाएगी और इस विधि से आप अपने चेहरे को मात्र 1 दिन में गोरा कर सकते हो.

तीसरा तरीका चेहरे को गोरा करने के लिये क्या चीज खाये :- चेहरे पर glow लाने के लिये आपको काफी कुछ खाना पड़ेगा और पीना पड़ेगा आपको पुरे दिन में 1 गिलास अनार का जूस और 1 सेव जरूर खाये ये फल आपके चेहरे को चमका देंगे और साथ ही साथ आपको दिन भर में 4 लीटर पानी पीना है जिस से आपको dihydration नहीं हो ये चेहरे के लिये बहुत ही ख़तरनाक चीज है आपको हरी सब्जियाँ का सेवन करना चाहिए और आपको बाहर क़ी खाने पीने क़ी चीजों को अवॉयड करना चाहिए जिस से आपका स्वास्थ्य सही रहे और आपके चेहरे पर glow बना रहे.